1.ª parte
– Partilhar leituras
A professora bibliotecária
explorou com os alunos uma apresentação sobre a importância da leitura.
As professoras de língua
portuguesa levaram os alunos do 9.º e do 5.º ano à biblioteca para estes apresentaram aos colegas alguns livros que leram, nomeadamente “As
aventuras de João sem medo”.
2.ª parte
– Oficina de Alimentação Macrobiótica
A Dr. Mónica Paixão (Licenciada em Ciências do Desporto) e
consultora do Instituto Macrobiótico dinamizou a oficina “O que é Alimentação Natural Macrobiótica?”
Os alunos do 6.º e do 9.º ano foram
sensibilizados para a escolha dos melhores ingredientes e seleção dos métodos culinários mais
benéficos para a saúde.
Por fim cozinharam-se barritas deliciosas com manteiga
de amendoim, geleia de arroz, raspa de limão, baunilha e arroz tufado, previamente
caramelizado.
Posteriormente decorreu para os interessados um almoço
macrobiótico muito saudável com:
empadão de millet com tofu,
salada de pepino com laranja e wakamé;
pickles de couve roxa e legumes escaldados.
